婦科問題困擾著越來越多女性的健康問題，可是卻又找不到最適合的解決辦法，其實我們可能沒有想到，或許只是日常被大家忽略的小事，日后竟成為你的健康的隱患。

下面凱薾羅列的十個女性關注度較高的婦科問題，教大家遠離婦科疾病。

 專業問答Ｑ＆Ａ

陰道清洗有沒有必要？

每天清洗外陰是有必要的，尤其是在月經期，用溫開水適當清洗外陰，不讓外界的病原體進入陰道，如非必要不要沖洗陰道，不需要用婦科洗液，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的酸堿平衡。

尤其需要自己的專用清洗盆和專用毛巾。

清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用后要曬干或在通風處晾干，最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒。

許多白領都說壓力大會導致盆腔炎，這樣的說法對嗎？怎樣才能預防盆腔炎？

壓力大不會直接導致盆腔炎，但壓力大、缺少運動，久坐時會引起盆腔的血液回流不暢，出現慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、細菌的感染，從而會導致慢性盆腔炎的出現。

預防盆腔炎主要注意以下幾個方面：

• 注意性生活和經期衛生，保持會陰清潔干燥
• 人工流產或上、取避孕環等手術后一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，因為此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染
• 做好避孕工作，盡量減少人工流產術的創傷
• 加強鍛煉，增強體質，勞逸結合，增強身體對疾病的抵抗力

頻繁性生活會不會給陰道造成傷害？

過于頻繁的性生活易引起陰道長期處于充血狀態，易引起陰道黏膜損傷，陰道抵抗力下降，從而引起陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥，所以性生活不宜過頻。

HPV感染是怎么回事？在甚麼情況下應該引起警惕？

HPV是人類乳頭瘤病毒，感染后會引起上皮增生，形成乳頭樣病變，稱尖銳濕疣。

HPV感染生殖道是一個長期的過程，可潛伏在細胞內若干年，一旦機體免 疫力降低，潛伏的病毒可恢復活動。

HPV廣泛存在于自然界中，有些人容易感染此類病毒，而有些人不易感染。

過早有性生活、性伴侶多、過早使用避孕藥或長期 使用避孕藥、吸煙飲酒等的女性要警惕HPV感染的可能。

普通白領怎樣預防宮頸癌？

• 要注意晚婚、晚育
• 要注意性生活衛生和經期衛生，有宮頸炎及時治療
• 要定期進行婦科檢查，35歲以上的女性最好每年做一次防癌檢查

子宮寒，月經不規律，還可以算安全期嗎？

月經不規則的人不適合算安全期，因為排卵的日期是下次月經前14天左右，如果月經不規則就不能算排卵期，也就不能算安全期了。

月經規律，是不是說明內分泌就不失調？女性內分泌正常的標準是甚麼？

性激素水平受下丘腦、垂體和卵巢的影響，下丘腦是「最高司令部」，它釋放一定量的激素，對垂體發出指令，垂體也會發出信號，調節相應的腺體。

對於卵巢來說，這信號就是垂體分泌的促卵泡激素和黃體生成素，在哺乳期還會產生催乳素。

這些激素作用於一些器官，產生相應的變化。

如果這些調節機制失調，則產生一系列的表現，稱為內分泌失調。

月經規律，只能說明其中的部分調節機制正常，不能說明就無內分泌失調。

一般來說，女性內分泌正常的表現有：

• 月經周期及量正常
• 體毛體重正常
• 皮膚光滑無明顯暗斑
• 乳腺正常
• 可正常懷孕
• 性格平穩等等

怎樣的經血才叫過量？

正常的月經一般是3-5天，出血量約30至100c.c。

其實如何估計出血量是一件很困難的事。

平均一個月使用的衛生棉約在十至十五片之間。

如果出血超過八至十天，衛生棉墊超過四、五十片，就一定是出血過多了。

正常的月經量之不容易估計，部分也由於衛生棉的吸收力及個人更換的習慣不同之故，但若有明顯變異，自己應該可以察覺。

出血過多，可以藥物作控制，也需要補鐵劑以治療貧血。

為什麼會有經痛？

最常見的原因是子宮內膜在月經即將來臨之前釋出大量「前列腺素」，造成子宮的收縮與疼痛。

有不少人在生產過後，疼痛就豁然而解。

但是有時候經痛是由於子宮內膜異位症、子宮肌瘤或盆腔炎症所引起，如果經痛之外再伴有性交疼痛、經期易拉肚子等症狀，或經痛愈來愈嚴重、有不孕的問題，就要作進一步檢查看是否有子宮內膜異位症。

為什麼有許多女人一提起月經，就有大大小小問不完的問題，這是不是現代婦女才有的現象呢？

以進化觀點來看，早期的人類一生當中並沒有幾次月經，因為婦女多半早婚而且多產，一旦進入成年期不是懷孕就是哺乳。

我們知道整個懷孕期和大部分餵奶的期間都不會有月經。

現代婦女晚婚又不願意多生子女，一生當中月經的次數比較多，自然比古代婦女有較多問題。

另外，現代婦女崇尚苗條，為了控制體重引起的厭食症，或運動過度導致的月經不規則乃至閉經，以及職業、生活壓力引起的月經問題都是現代婦女特有的現象。

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